Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 elokuuta 2022
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1331 kcal
|
Rasva: 60,52g | Prot: 68,70g | Hh: 135,37g.
Aamiainen: Яичница. Lounas: Картофель Тушеный с Мясом. Päivällinen: Фрикадельки из Говядины и Свинины, Сырный Суп с Грибами. Välipalat/Muut: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Сырники. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - levcenkovandrej9
|