|
Привет FS. Я вернулась с отпуска. Считаю себя молодец, прибавка в 1кг. Обычно 5кг было, а когда-то и 7! Так что вполне хорошо, наверно надо сказать спасибо ротовирусу на нашем побережье)))
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1360 kcal
|
Rasva: 111,82g | Prot: 63,73g | Hh: 85,68g.
Aamiainen: Помидоры, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные. Lounas: Чай, Мясо по-Французски, Линия Салат Курица с Ананасом. Välipalat/Muut: Золотой Колос Пирожное Морковное. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|