Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
98,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 53,84g | Prot: 46,95g | Hh: 161,17g.
Aamiainen: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lounas: Макфа Макароны Отварные, Вязанка Сосиски Молокуши. Päivällinen: Миндаль, Арбуз, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Välipalat/Muut: Юбилейное Печенье Традиционное , Юбилейное Печенье Традиционное . lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alesaavdeeva16
|