Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 141,18g | Hh: 88,30g.
Lounas: Tomatenmark, Rote Zwiebeln, Freshona Kokosmilch Light, Lidl Hähncheninnenfilet, Aldi Paprika, Brokkoli. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Eve160983
|