Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
99,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 32,66g | Prot: 61,67g | Hh: 133,03g.
Aamiainen: Нектарины, Яйцо, Global Village Крупа Пшено. Lounas: Котлеты из Индейки с Кабачком, Сливы, Дыня, Шампиньоны Тушеные. Välipalat/Muut: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|