Päiväkirja - nostalgi84, 17 elo 22

вчера не могла есть, болит желудок и температура 39
67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 5,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2022:
1550 kcal Rasva: 55,81g | Prot: 58,24g | Hh: 202,06g.   Aamiainen: Джемы и Варенья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Сахар, Творог 5%. Lounas: Чистая Крупа Рис Круглый, Яйцо, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Тульский Хлебокомбинат Сухари Сдобные Пшеничные Осенние. Päivällinen: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао. lisää...
Painonpudotus 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nostalgi84


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.