Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1232 kcal
|
Rasva: 46,80g | Prot: 48,54g | Hh: 165,95g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: ВкусВилл Салат Мимоза с Горбушей. Päivällinen: SPAR Пирог с Рыбой. Välipalat/Muut: Натахтари Лимонад Крем-Сливки, Персики, Рич Сок Яблочный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _barboriska_
|