Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 34,12g | Prot: 79,58g | Hh: 88,51g.
Aamiainen: Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lounas: ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные, Рис Вареный, Индейка в Сливочном Соусе. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marinabomba
|