Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
81,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1148 kcal
|
Rasva: 78,95g | Prot: 41,80g | Hh: 70,61g.
Aamiainen: Овсяноблин с Бананом. Lounas: Лента Шпик Венгерский, Новосибирская Птицефабрика Пельмени Петушок, Овсяноблин с Бананом, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kostsemen
|