Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 elokuuta 2022
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1589 kcal
|
Rasva: 36,35g | Prot: 87,69g | Hh: 234,95g.
Aamiainen: Абрикос, Банан, Творог 5%. Lounas: Огурец (с Кожурой), Prime Star Паста Болоньезе, Яблоко, O12 Протеиновый Батончик Peanut Burpee. lisää...
|
Painonpudotus 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - summergerl
|