Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1650 kcal
|
Rasva: 76,96g | Prot: 65,55g | Hh: 169,49g.
Aamiainen: Croissants au Beurre. Lounas: Pomme, McDonald's Ketchup, Carrefour Steak Haché 5%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Päivällinen: Baguette, Auchan Carottes Râpées, Chipolatas, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine. Välipalat/Muut: Materne Pom'potes Pomme, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|