Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1357 kcal
|
Rasva: 62,28g | Prot: 45,48g | Hh: 151,13g.
Aamiainen: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Помидоры, Сыр, Barilla Спагетти N.5, Gusto Икра из Кабачков. Päivällinen: Евроопт Яблоко , Корона Холодник на Кефире. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|