Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
79,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
903 kcal
|
Rasva: 41,98g | Prot: 33,55g | Hh: 96,01g.
Aamiainen: Воздушный Шоколад Белый, Hochland Фетакса, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы. Lounas: Воздушный Шоколад Белый, Суп Куриный с Картофелем. Päivällinen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Vak-Mak Кукуруза Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - D.a.n.i.i.l
|