Päiväkirja - CarolNutrição♡, 17 elo 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
87,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 13,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 elokuuta 2022:
295 kcal Rasva: 9,42g | Prot: 10,77g | Hh: 41,30g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Seara Mortadela Defumada, Pão Francês. lisää...
2133 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - CarolNutrição♡


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.