Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,1 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
293 kcal
|
Rasva: 10,38g | Prot: 37,12g | Hh: 13,28g.
Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: ВкусВилл Грудка Индейки с Прованскими Травами, Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог с Изюмом без Добавления Сахара 9%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniaatikhonova
|