Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
411 kcal
|
Rasva: 11,65g | Prot: 17,25g | Hh: 64,61g.
Aamiainen: Clara de Huevo, Plátano. Lounas: Minestrone. Päivällinen: Minestrone. Välipalat/Muut: Mandarinas. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Jessiklinares
|