|
sanafit 48
|
86,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 53,99g | Prot: 75,48g | Hh: 98,72g.
Aamiainen: Kaffee, Bodymed SANA-FIT, Ener Bio Haferkleie. Lounas: Fleischkäse, Laugenbrötchen. Päivällinen: Emmentaler, Putenschinken, Aldi Das Pure Haferbrot, Gut & Günstig Mozzarella , Cocktailtomaten, Türkisches Fladenbrot. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|