|
Unter 107 KG Checkpoint ✅ Abends
|
106,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 47,09g | Prot: 112,59g | Hh: 39,87g.
Päivällinen: Dulano Kochschinken, Sol&Mar Grüne Oliven mit Anchovisfüllung, Edeka Spitzkohl, Alnatura Flohsamen, Milbona Skyr Erdbeere, Ei, Lidl Mozzarella Light, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SalvatoreStallone87
|