Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 46,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1796 kcal
|
Rasva: 78,78g | Prot: 55,00g | Hh: 215,92g.
Aamiainen: Gut & Günstig Lachsschinken, Zucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Aldi Kochschinken, Milfina Streichfein Ungesalzen, Prünte Nuss-Brot. Lounas: Ritter Sport Schokowürfel, Chicken Nuggets, Crepe, Halloren Kugeln Classic , Knusperone Nougat Bits, Balisto Muesli-Mix, Ja! Würfelzucker, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Granny Smith Äpfel. Päivällinen: Spaghetti, Halloren Kugeln Classic . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Glückschöpferin
|