Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
649 kcal
|
Rasva: 30,87g | Prot: 27,95g | Hh: 65,69g.
Aamiainen: Сырники, Капучино, D'arbo Конфитюр Вишня. Välipalat/Muut: Лужайкино Йогурт Клубника, Фундук Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|