Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
105,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2021 kcal
|
Rasva: 84,57g | Prot: 78,14g | Hh: 238,76g.
Aamiainen: Домик в деревне Сливки 10%, Яйцо, Ярмарка Перловая Крупа . Lounas: Zero Соус 1000 Островов, Магнит Баклажан, Говядина. Päivällinen: Нектарины. Välipalat/Muut: Сибирь Пастила Ванильная , Be First Collagen Powder, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - inga_kreizer
|