Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 35,69g | Prot: 27,47g | Hh: 71,50g.
Aamiainen: Bacon, Mixed Nuts, Rissole, Coffee. Lounas: Chunky Style Vegetable Soup. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|