Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
781 kcal
|
Rasva: 18,41g | Prot: 13,40g | Hh: 138,22g.
Aamiainen: President Сыр Мягкий с Плесенью с Козьим Молоком, Оливковое Масло, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо. Lounas: Пицца Пепперони (36 см), Фунчоза. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsianabel
|