Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
98,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1396 kcal
|
Rasva: 42,41g | Prot: 75,43g | Hh: 156,41g.
Aamiainen: Дыня, Зеленая Линия Творог с Земляникой 3,2%, Global Village Крупа Пшено. Lounas: Дыня, Котлеты из Индейки с Кабачком, Сердце Куриное, Татищев Овощное Рагу с Цветной Капустой . Päivällinen: Помидоры, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сердце Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|