Päiväkirja - MarinaErmakova, 24 huhti 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 huhtikuuta 2017
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 huhtikuuta 2017:
722 kcal Rasva: 22,21g | Prot: 51,86g | Hh: 85,36g.   Aamiainen: Яблоко, Морковь, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lounas: Растительное Масло, Помидоры, Лук, Морковь, Чечевица Вареная, Минтай. Päivällinen: Мандарины. lisää...
1730 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MarinaErmakova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.