Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
85,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 82,22g | Prot: 52,95g | Hh: 69,33g.
Aamiainen: Лента Авокадо Хаас, Желтый Сладкий Перец, Monini Трюфельное Масло , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Mission Deli Тортилья, Акконд Птица Дивная , Кофе, Be First Коллаген. Lounas: Индейка Отварная, Окей Перец Желтый , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|