Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
53,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
694 kcal
|
Rasva: 35,76g | Prot: 27,63g | Hh: 66,38g.
Aamiainen: Красный Октябрь Маска, Кофе, Metro Chef Бальзамический Крем-Уксус Модена, Белая Дача Рукола, Artfruit Авокадо , Pretto Кремчиз с Травами, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Lounas: Я Вишневый Сок, Мираторг Салат с Куриной Грудкой и Шампиньонами . lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|