Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 elokuuta 2022
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 41,50g | Prot: 19,04g | Hh: 53,43g.
Aamiainen: Ашан Шампиньоны, Морковь, Приготовленные Баклажаны, Зеленый Перец. Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Масло Подсолнечное. Päivällinen: Шато Тамань Вино Белое Сухое . Välipalat/Muut: Ноль Грамм Сироп Карамельный, Штолле Пирог со Смородиной. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - катякатя1233
|