Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1227 kcal
|
Rasva: 78,86g | Prot: 35,18g | Hh: 90,95g.
Aamiainen: Cadbury Crunchy Melts Oreo Creme, Carrefour Lait Demi Écrémé , Benco Chocolat en Poudre. Lounas: Auchan Carottes Râpées, Auchan Merguez, Bonduelle Taboulet, Marque Repère Macedoine. Päivällinen: Crème Brûlée. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margotpqt
|