Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1005 kcal
|
Rasva: 38,54g | Prot: 27,02g | Hh: 141,57g.
Aamiainen: Carrot Oatmeal Muffins, Coffee with Sugar. Lounas: Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese, Chicken Broth (Home Recipe), Western Family Alphabets Pasta, Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding. Välipalat/Muut: Selection Medium Salsa, Tostitos Multigrain Rounds, Keurig Hot Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|