Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1715 kcal
|
Rasva: 54,56g | Prot: 58,83g | Hh: 254,03g.
Aamiainen: Котлета Свиная, Самбери Булочка Венская с Шоколадом, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Lounas: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. Päivällinen: Granabella Сыр Адыгейский Легкий с Тмином, Яблоко, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emine_2702
|