Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 19,46g | Prot: 22,29g | Hh: 48,05g.
Aamiainen: Ovo Mexido, Café, Kim Pão Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Patricia Araujo dos Santos
|