Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
49,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1822 kcal
|
Rasva: 79,26g | Prot: 34,94g | Hh: 241,62g.
Aamiainen: Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Lounas: Roshen Karolina Яблоко с Корицей, Non Stop Энергетик, De Luxe Печень Трески, Своя Линия Картофельное Пюре, Киевхлеб Хлеб Украинский. Päivällinen: Сахар. Välipalat/Muut: Сильпо Банан, Ферма Кефир 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|