Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 33,80g | Prot: 42,11g | Hh: 151,96g.
Aamiainen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Maggi Мак Энд Чиз. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viva la Vera
|