Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
109,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 105,54g | Prot: 46,80g | Hh: 139,02g.
Aamiainen: Valess Crispy Sticks , Monin Caramel Sirup, Ja! Milch 3,5%, Ketchup, Mayonnaise, Olivenöl, Harvest Basket Wellenschnitt Frites. Lounas: Vemondo Kokosdessert Pfirsich Maracuja, Dulano Delikatess Salami-Snack Mini, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Milbona Bio Frischkäse Paprika-Tomate. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sophie.v.Hasm
|