Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 64,63g | Prot: 83,82g | Hh: 149,74g.
Lounas: Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Plus Vita Pão de Forma Original, Seara Texas Burguer, Lacta Lacta Oreo. Välipalat/Muut: Santa Helena Paçoquita (15g). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|