Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2018
|
50 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1843 kcal
|
Rasva: 71,80g | Prot: 103,74g | Hh: 195,80g.
Aamiainen: Мясновъ Круассан с Шоколадом, Мясновъ Йогурт Манго Термостатный 1,8%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Свинокомплекс Томский Сосиска Молочная. Lounas: ВкусВилл Коктейль "Ванильный с Протеином", ВкусВилл Бутерброд с Куриным Филе. Päivällinen: Шарлотка с Яблоками, Белый Хлеб, Щи с Мясом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikolaeva.o.321
|