Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2022
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1308 kcal
|
Rasva: 37,21g | Prot: 66,40g | Hh: 169,93g.
Lounas: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Poivrons Rouges Doux, Yaourt Grec Authentique, Thon au Naturel, Maïs, Riz Complet, Tomates. Päivällinen: Pommes de Terre Frites, Kebab. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|