Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2022
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2282 kcal
|
Rasva: 70,38g | Prot: 70,75g | Hh: 282,50g.
Aamiainen: Himbeeren, Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Kaffee mit Milch. Lounas: DM Bio Tomatensoße Klassik, Barilla Nudeln Gekocht. Päivällinen: Roter Tafelwein, Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: Pizza Selbstgemacht, Salami, Danone Dany Sahne Schoko. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - image-market.de
|