Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
490 kcal
|
Rasva: 35,19g | Prot: 24,06g | Hh: 20,67g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (из Молотых Зерен), Лунское Море Икра Судака, Ашан Масло Сливочное , Перекресток Хлеб Фермерский, Каждый День Яйца Куриные С1, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexandra axenova
|