Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 elokuuta 2022
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
666 kcal
|
Rasva: 22,04g | Prot: 30,99g | Hh: 84,20g.
Aamiainen: Чай, Белорусская Лавка Куриный Рулет в Фольге, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Lounas: Valio Йогурт Много Манго, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Грецкие Орехи, Черника, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Gerber Детское Питание. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|