Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
627 kcal
|
Rasva: 22,26g | Prot: 18,00g | Hh: 18,42g.
Aamiainen: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Баклажанная Икра, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlanakirillova7
|