Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
386 kcal
|
Rasva: 12,74g | Prot: 31,14g | Hh: 37,82g.
Aamiainen: Черная Смородина, Ne Moloko Напиток Миндальный Barista, Магнит Банан, Милка Шоколад с Ореховой Пастой из Миндаля, Гринагро Сметана 10%, Утро Родины Творог Обезжиренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Starkovass
|