Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 syyskuuta 2014
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2006 kcal
|
Rasva: 37,74g | Prot: 131,28g | Hh: 282,31g.
Aamiainen: Блинчики, Торт морковный, Аморе Семга Слабосоленая, Миндаль. Lounas: Тортик черничный, Ризотто, Heinz Кетчуп Томатный, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий. Päivällinen: Расти Большой Печенье Детское, Бахетле Булочка Ржаная, Теремок Борщ Постный. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, лакомо, Яблоко, Зеленое Яблоко, parmalat, кофе, parmalat, кофе, лакомо, Яблоко, parmalat, кофе, parmalat, кофе. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|