Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 elokuuta 2022
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 53,22g | Prot: 60,60g | Hh: 142,80g.
Päivällinen: Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Natura Mayonesa, Paleta, La Anónima Queso Feta, Pan de Miga. Välipalat/Muut: Omnilife Thermogen Tea Limon, Huevo Revuelto, Dia Aritos de Avena y Miel, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Té (Infusión). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mairasstu
|