Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
973 kcal
|
Rasva: 24,26g | Prot: 25,83g | Hh: 162,90g.
Lounas: Käsekuchen, Laugenbrezeln, Korn Mühle Laugen Mini Mix. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|