Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
73,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 60,75g | Prot: 55,38g | Hh: 8,00g.
Aamiainen: Мёд, Папа Может Сосиски. Päivällinen: Грабли Селедка Малосольная, Сазан Жареный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dolmatovalili21
|