Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
581 kcal
|
Rasva: 29,35g | Prot: 37,34g | Hh: 41,93g.
Aamiainen: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Инди Лайт Буженина из Индейки Запечённая , Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Смак Булка с Отрубями. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - taniavor90
|