Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2496 kcal
|
Rasva: 394,20g | Prot: 42,32g | Hh: 1669,40g.
Lounas: Ehrmann Йогурт 0,3%, Heinz Рисовая Кашка с Молоком и Грушей, Имунеле Напиток Кисломолочный Клубничное Мороженое , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Päivällinen: Curtis Черный Чай, Ehrmann Пудинг Карамельный. Välipalat/Muut: Кп. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - .pipipupu.
|