Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 elokuuta 2022
|
140,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,1 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2072 kcal
|
Rasva: 82,80g | Prot: 76,38g | Hh: 248,07g.
Aamiainen: Wiesenländer Käse Mild & Nussig, REWE Beste Wahl Ajvar Mild, Ei, Cocktailtomaten, Spitzpaprika, Salatgurke, REWE Gerstenbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Lounas: Milfina Butter , Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Obstkuchen, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Päivällinen: Chef Select Herzhafter Karottensalat, Cocktailtomaten, Select & Go Salat & Pasta Thunfisch-Mais, Trattoria Alfredo Die Knusperfrische Peperoni-Salami. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aholliday
|